افقدي 5 كيلو فى 3 أيام بهذا الريجيم
ماما حواء -

الأناناس فاكهة لذيذة يقبل عليه الجميع وينصح به خبراء التغذية فى الريجيم لاحتوائه على مضادات الأكسدة التى تنظف الجسم لذلك يمكن الاعتماد عليه عند إتباع حمية لخسارة الوزن فى3 أيام فقط. اليوم الأول الفطور: قطعة من الخبز المحمص مع قطعتين من الأناناس. الغداء: طبق بروكلي مطهو، قطعة من لحم السمك أو الدجاج المشوي وشريحتان من […]

التدوينة افقدي 5 كيلو فى 3 أيام بهذا الريجيم ظهرت أولاً على ماما حواء.



إقرأ المزيد