رجيم بدون جوع
مجلة رجيم -

ما هو أكبر ما يقلقك حول اتباع نظام غذائي؟ بتأكيد فكرة أن تشعر بالجوع طوال الوقت، لكن لاداعي لشعور بالقلق بالتأكيد لست وحدك في ذلك،  العديد من النساء والرجال يرتبطون بصورة سلبية، مع الوجبات الغذائية لأنهم يشعرون أن  فكرة اتباع نظام غذائي تقوم على أساس التجويع، والحرمان من الطعام اللذيذ،  مما يجعل فقدان الوزن دون …

مجلة رجيم رجيم بدون جوع



إقرأ المزيد