نصائح يجب اتباعها بعد الثلاثين للحفاظ على صحة عظامك
ماما حواء -

هل تعلم أنه بعد سن الثلاثين يبدأ الهيكل العظمى البشرى أن يفقد الكالسيوم بشكل سريع ومع الوقت ستصبح العظام ضعيفة ومن الممكن أن تكسر تحت أى تأثير بسيط، لذا فيجب أن تتبع بعض النصائح التى تساعد على تقوية عظامك . وفى هذا الإطار قدم الدكتور محمد طلعت استشارى جراحة العظام، عددا من النصائح يجب اتباعها […]

التدوينة نصائح يجب اتباعها بعد الثلاثين للحفاظ على صحة عظامك ظهرت أولاً على ماما حواء.



إقرأ المزيد